Powercircuit

Powercircuit

Powercircuit is een speciale circuittraining van 45 minuten.
Alle grote spiergroepen worden getraind.
Dit gebeurt door middel van krachttoestellen, maar ook door bootcampachtige oefeningen. Het zullen korteconditie/krachtoefeningen zijn.

Voor mannen, vrouwen, jong en oud, beginnende en gevorderde sporter.

Iedereen is welkom. Woensdagavond: 19.45 uur