Sportcentrum de Baalderslag /

Yoga

Kom in balans

 

Yoga wisselt inspanning en ontspanning met elkaar af en laat je lichaam en geest in balans komen. Onze gediplomeerde yoga docente in Hatha Yoga helpt je je bewustzijn van je lichaam en ademhaling te vergroten. Tegelijkertijd train je je lichaam door te werken aan je coördinatie, kracht en
flexibiliteit. Een Yoga les wordt eenvoudig opgebouwd. Hierdoor zijn de oefeningen door iedereen goed te volgen.


Naar boven

Openingstijden

09.00 - 23.00Maandag

09.00 - 23.00Dinsdag

09.00 - 23.00Woensdag

09.00 - 23.00Donderdag

09.00 - 22.30Vrijdag

08.30 - 14:00Zaterdag